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锡林浩特市校外心理健康辅导站举办公益讲座
锡林郭勒新闻网  18-11-07 11:23 打印本页 来源:文明锡林  
 

时光荏苒,转眼间一个学期已经过半,学生们已进入了紧张而忙碌的期中考试备考阶段,如何让学生在考前放下焦虑、从容应考,成为了广大师生和家长共同关注的话题。近日,锡林浩特市校外未成年人心理健康辅导站为第八小学四(6)中队部分学生举办了“认识焦虑 轻松应考”考前心理辅导公益讲座,以帮助学生备战期中考试,释放压力,提升临场应试能力,最大限度地发挥考生潜能,取得优异成绩。为本次讲座做辅导的是锡林浩特市校外未成年人心理健康辅导站教师志愿者、国家二级心理咨询师李海文老师。

讲座中,李海文老师以其专业的心理学知识及丰富的咨询经验为同学们分析了考前可能会出现的烦躁和焦虑,细致地剖析了其成因,用幽默的语言、丰富的案例,教会了孩子们一些应考妙招和考前心理调适方法。学生们一边专心聆听,一边认真笔记,并不时与老师进行积极的交流互动,整个讲座气氛活跃而融洽。讲座后,同学们纷纷表示受益匪浅,会积极的将在讲座中学习到的方法和技巧学以致用,让自己的潜能在今后的备战日子里发挥到最大。

锡林浩特市校外未成年人心理健康辅导站自2015年5月18日正式挂牌成立以来,已有60余名具有国家资质的三级以上心理咨询师成为志愿者。辅导站周一至周五指定心理咨询师接受电话咨询,周日周六接受面授咨询。辅导站始终以促进未成年人心理健康发展为宗旨,坚持公益性、科学性、保密性等原则,利用心理学专业知识与技能为未成年人心理健康及人格健全发展提供专业辅导。

[责任编辑 徐存莉]

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